眼精疲労にはツボ押し!!

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目の疲れを感じていませんか?
•パソコン仕事
•読書
•勉強疲れ
•長時間の作業
•長時間の携帯電話、スマホ操作
•長時間の映画鑑賞
•長時間の運転

 

 

などなど!!
目の疲れは、肩コリや頭痛の原因にもなります。

 

 

眼精疲労には、
小骨空(しょうこっくう)
ツボ押し!!

 

 

《効果》
目の使いすぎによる眼精疲労
ドライアイ
ものもらい
涙目
白内障予防
老眼予防
難聴
咳止め
膝の痛み
などに効果があるとされています。

 

 

《場所》
小指の第一関節の中央部

写真をご覧ください。

 

《押しかた》
親指の腹で、優しく30回さすりましょう。
親指または人差し指の腹でゆっくり3〜5秒程押し、ゆっくり離しましょう。両手の小指を5回ずつ行います。

 

 

とっても簡単ですね(*^_^*)!

 

 

テレビみながら、お風呂に入りながらなど、ちょっとした時間にできるのでオススメです!

 

 

ツボ押しは、ほどよく痛みを感じるぐらいの強さが良いです。
強く押しすぎるのは、良くありませんよ。

 

 

ツボには、鍼灸やマッサージも効果的です!
治療院で施術も受けてみてください。
お気軽に、ご連絡ください(^_^)

 

 

しっかりと施術を行うために完全予約制となっております。

 
当日予約の方、興味のある方は、電話またはメールでご連絡ください。

 
http://kitagawa-shinkyu.com/

 

 
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美容鍼って高い??

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美容鍼って高くて行きたくても通えないと思っていませんか?

 

テレビや雑誌でも美容鍼について特集されていることが多く最近の美容業界では話題になっています!

 

芸能人の方や、モデルの方もメディアに写真など掲載し美容鍼を見たこと聞いたことがある方も多いと思います。

 

でも、どこに行ったらいいかわからない。

高そう。鍼って痛そう。安全なの?一般の人も受けれるの?と、質問があります。

 

 

来院されるお客様より、

美容鍼の施術後は、「顔がスッキリして肌が引きしまり小顔になった。顔を何回も鏡で見てしまう」「化粧のノリが良くなって、スッピンにも自信がでてきた」とお客様から効果があったと嬉しいお言葉を頂けることも多いです。

 

 

しかし、一度の施術で効果を得られても身体はまた元に戻るため続ける事が大切です。

 

 

美容鍼は高くて続けれない!
という方へ、効果を持続させるために良心的な価格で施術を行っていますのでリピーターの方が多くおいでます。

 

 

あなたも美容鍼を健康的で、身近な美容法として行ってみませんか?

 

 

施術は、鍼灸の資格所有者が行っておりますので安心です。
使用する鍼も、日本製のディスポ(使い捨て)なので安全です。

 

 

施術は¥2000~のコースがございます。

お気軽にお電話下さい(*^_^*)

 
しっかりと施術を行うために完全予約制となっております。
当日予約の方、興味のある方は、電話またはメールでご連絡ください。

 
http://kitagawa-shinkyu.com/

 

 
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頭痛、肩こりに「合谷(ごうこく)ツボ押し!

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頭痛、歯痛、肩こり、寝違え、五十肩、手のしびれ、花粉症、鼻血、視力低下、ストレス、便秘、下痢、不眠、風邪気味、生理痛、ツワリ、ニキビ、無気力。。。

など多くの症状に効果がある万能のツボです。

 

合谷のツボを押すと脳に刺激が伝わり血流を良くすると言われています。

また、エンドルフィンの分泌を促し痛みを緩和させる作用があります。

 

場所は、
手の甲側、親指と人差し指の骨の間です。
人差し指の骨を手首方向へたどっていくと親指の骨と合さる所にくぼみがあります。
人差し指の骨側を押してジワーッと痛む所が合谷ツボです。

 

写真の「北」マークがある所です!

 

押し方は、
3〜5秒押して、ゆっくり離す。

両手5回繰り返しましょう。
押される側の手は力を抜き、リラックスして行いましょう。

 

気持ちが良い、ほどよい痛み刺激が効果的です。
痛すぎるのは良くありません!

 

お灸も効果的です。

 

治療院での施術も行っております!(*^_^*)

 

治療院では、しっかりと施術を行うために完全予約制となっております。

 

 

当日予約の方、興味のある方は、電話またはメールでご連絡ください。
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