週末の大寒波のせいで

ほぼ交通機関がストップし

仕事にも影響を受けた人が

多かったことでしょう。

お足元が悪い中も、来院して下さり

ありがとうございます。

この季節、寒さに悩まされ手がかじかんだり

痺れたり痛んだりする方もおられると思います。
雪かきしてる時もそうではないでしょうか？

そんな痺れや痛みを和らげてくれるのが「八邪(はちじゃ)」と言われるツボです。

ツボの位置
手の五本の指のつけ根の水かきの部分(指の股)の中央が八邪のツボです。

ツボの押し方
親指と人差し指で八邪のツボ(水かきの部分)をはさむようにつまんで指圧します。
(3分〜5分)

何かと冷えやすい冬の季節には特におすすめのツボです。

来週から寒波も緩まるようで積もった雪も早く無くなってほしいですね(>_<)

溶けた雪が、凍って滑りやすくなってきます。

お足元に気をつけて歩きましょうね。